FC2ブログ

記事一覧

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

年内中に5キロ落とすダイエットの方法は、、、

こんにちは
辻堂ラポール整骨院 成相です。

本日は、年内中に5キロ落とすとしたら?というテーマで書いてみようと思います。

方法でいうと、耳つぼ、リセット、食事制限、〇〇ザっプ…

など様々な方法が考えられると思いますが、僕ならば、デトックスも考えてファスティングプログラムをするかな

ファスティングとは酵素ドリンクを使用した、身体のデトックスを目標とした断食です。

当院のやり方ですと
3日準備期間
3日ファスティング期間
3日復食期間


という形で9日間でやっていきます。実際僕も何度か体験しているのですが、毎回食事に対する新しい気付きがあります。

気になる方は、こちらにお問い合わせを!!

http://tsujidou-rapport.com/contact
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。